Etikett: allmänt
Läst 1093 ggr
2017-05-08 07:01
0
Lite sjukgymnastik
Tips på sju enkla övningar som ska motverka värk i nacke och axlar. Handarbetar man så är det lätt att man sitter för länge… 🙂
http://www.expressen.se/halsoliv/sjukgymnastens-sju-enkla-ovningar/
Annons:
2017-05-08 22:59
1
#1
Jättebra påminnelse. Jag brukar försöka, men man glömmer lätt… Och några rörelser var nya för mig. Borde kanske skriva ut och sätta upp nånstans där man ser det.
2017-05-09 07:40
0
#2
Man brukar behöva den där påminnelsen ibland. 🙂
Annons: