# Hälsosamt att sticka
Author: parsley

Med jämna mellanrum dyker det upp notiser om hur hälsosamt det är att sticka eller hålla på med annat handarbete. Den här artikeln kommer från Expressen-Hälsoliv. Stickning motverkar bl a ångest och depression.

https://www.expressen.se/halsoliv/halsa/5-halsosamma-skal-att-borja-sticka/

## Comment 1
Author: Eda

Året Runt hade år 2017 samma tema med lite variation.  

**5 oväntade fördelar med stickning   
**1\. Samma fördelar som meditation   
2\. Minskar symtom från ångest, stress och depression   
3\. Hjälper till att förbättra motoriska funktioner   
4\. Håller hjärnan i trim   
5\. Hjälper till att motverka artros  
  
Text: Kristina Nilsson/Hemmets  
Källa: Lifehack  
Foto: Fotolia   

[https://www.aretrunt.se/5-ovantade-fordelar-med-stickning/](https://www.aretrunt.se/5-ovantade-fordelar-med-stickning/)