24. Lexikon

Ergonomi

2016-05-02 16:21 #0 av: parsley

Det är viktigt att tänka på ergonomi och arbetsställningar när man handarbetar för att undvika skador och värk i kroppen (usch vad hemskt det låter)

I den här lexikontråden samlar jag några tips på vad som kan vara bra att tänka på.

Anmäl
2016-05-02 16:23 #1 av: parsley

På you-tube finns en spellista med yogaövningar som sägs vara lämpliga för handarbetare.  Spellistan är på engelska, men det går bra att se hur man ska göra övningarna. https://www.youtube.com/playlist?list=PL2VjAZ-N13BC4KrE6DGYs3ag1mON6-Zns

Anmäl
2016-05-02 16:25 #2 av: parsley

På stickklubben finns  film med tips på lämpliga stretchövningar för handarbetare. http://stickklubben.blogspot.se/2014/03/stickarens-stretch-abc.html

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.